Все знают, что яблоки невероятно полезны для нашего организма, их советуют ввести в рацион и будущим мамам, и тем, кто сидит на строгой диете. Но случается ли аллергия на яблоки у взрослых и у детей? Какие симптомы и причины непереносимости фрукта, а также какие продукты переработки плодов способны вызвать неприятные и даже опасные последствия? Об этом читайте ниже.
Бывает ли аллергия на яблоки
В последнее время риск непереносимости отдельных продуктов заметно вырос. И даже такие, казалось бы гипоаллергенные фрукты, как яблоки тоже способны стать причиной неприятной и даже опасной реакции. Чтобы понять, как свести риск аллергии к минимуму, нужно сначала изучить причины и симптоматику риска её возникновения.
Симптомы аллергии на яблоки
Можно выделить такие симптомы непереносимости яблок:
- Оральные. Наиболее распространённый вид симптоматики. Проявляется покалыванием, шелушением, кожа начинает зудеть краснеть, в горле першит. Может случиться отёк губ уже через 5-10 минут после первого укуса плода. А бывает, что первые проявления аллергии уже дают о себе знать, пока вы ещё жуёте яблоко. Через 15 минут или час симптомы обычно исчезают. Чтобы устранить неприятные ощущения как можно раньше, стоит смыть с себя остатки нетерпимого фрукта, прополоскать ротовую полость и выпить жидкости.
- Кожные симптомы. На теле появляется зуд, покраснение, сыпь, волдыри, шелушение, крапивница. Чаще проявляется через час после съеденного фрукта. Кожа может и распухнуть совсем. А люди с гиперчувствительностью могут получить аллергическую реакцию, не поев фрукт, а просто при телесном соприкосновении с мякотью плода.
- Симптомы, связанные с пищеварительной системой. Когда съеденное яблоко проходит свой путь по пищеводу может начаться рвота, диарея, боль в желудке, судороги.
- Симптомы, связанные с дыхательными путями случаются нечасто. Проявляются чиханьем, насморком, зудом в носу, хрипами, одышкой.
Отдельно стоит сказать о тяжёлых симптомах аллергической реакции, при которых срочно нужно вызывать медицинскую помощь:
- Астма;
- Отёк Квинке;
- Анафилактический шок
Если у человека путается сознание, кружится голова и наступает слабость, то необходимо незамедлительно обратиться в медицинское учреждение.
Может ли быть аллергия на яблоки у ребенка
Если мама или папа страдает аллергией на яблоки, то и у детей риск возникновения реакции около 50%, если двое родителей имеют непереносимость фрукта, то риск растёт до 80%.
Аллергия на зеленые яблоки у грудничка возможна, если пищеварительная система ещё не способна самостоятельно перерабатывать все ферменты с виду безопасного, фрукта.
Особенности проявления аллергии у детей
Самая распространённая детская аллергическая реакция — это диатез. Выступает характерная сыпь на теле. Это случается потому, что желудочно-кишечная система ещё полностью не сформировалась и не может самостоятельно переварить фрукт.
Также часто встречаются расстройства желудочно-кишечной системы. Малыша может мучить вздутие, колики, рвота, жидкий стул. Включая прикорм в виде яблок в первый год жизни, стоит начать давать его после шестимесячного возраста. Если возникла реакция на яблоко у грудничка, то прикорм необходимо отложить, а через некоторое время попробовать дать снова.
Причины возникновения аллергии на яблоки
Теперь давайте разберёмся почему же происходит аллергия на яблоки? Какие причины могут её спровоцировать:
- Индивидуальная непереносимость компонентов плода;
- Реакция на химикаты, которые используют для обработки плодов;
- Реакция на красящие и консервирующие вещества;
- Перекрёстная аллергия
Реакция на плоды может возникнуть при генетической предрасположенности. Если у одного из родителей непереносимость, то у ребёнка риск составляет 50х50, а если у обоих, то все 80% возникновения непереносимости.
Также риск аллергической реакции повышается, если человек работает во фруктовых садах или специализированных отделах в магазинах. При поедании чрезмерного количества яблок аллергия тоже может возникнуть довольно внезапно. Если на плоды попала пыльца ближайшего дерева или цветка. Вот почему необходимо тщательное мытьё фруктов перед едой.
Яблочные деревья обрабатывают пестицидами и другими химикатами от болезней и вредителей. Именно они чаще вызывают тяжёлую аллергическую реакцию, даже анафилактический шок.
Наличие аллергенов в плодах зависит от многих факторов, даже от цвета шкурки. Аллергия на красные яблоки, как и на другие фрукты этого цвета, встречается чаще из-за каратиноидов и антоцианов в составе. Зелёные плоды менее склонны к реакциям. К слову, если избавиться от кожуры, то фрукт смело можно съесть.
Существует 5 видов белков-аллергенов. В разных сортах их количество значительно отличается. Таким образом, более аллергенными считаются сорта Гренни смит и Голден делишес. А вот сорта Прима и Глостер считаются менее непереносимыми. Уровень некоторых белков может увеличиваться при долгом хранении и дозревании яблок.
Перекрёстная аллергия – это когда реакцию вызывают те компоненты, что входят в состав иных продуктов. У семейства Розовых довольно широкая перекрёстная аллергия.
У людей, страдающих от пыльцы берёзы, реакция происходит на профилин, который также входит в состав яблока. У 10% людей, которые страдают непереносимостью, половина вынуждена страдать от аллергии на яблоки. Что примечательно, при тепловой обработке белок разрушается, поэтому компоты, варенья, запечённые фрукты можно спокойно кушать без опасений.
Если аллергическая реакция на белок с липидами в составе плодов, то вероятность до 35%, что аллергия возникнет и на персик, а также абрикос, вишню, некоторые виды орехов, сливы, нектарины, виноград. Здесь высокая вероятность тяжёлой реакции при употреблении фруктов с кожурой. Данный белок не распадается при тепловой обработке, поэтому соки и варенья тоже нужно исключить из рациона питания.
Сухофрукты компот и печеные яблоки
Эти продукты реже провоцируют аллергические реакции. Всё дело в том, что при нагревании белки, которые являются виновниками реакции, распадаются. Единственное, не исключён риск аллергии при индивидуальной непереносимости плода. А вот компот из яблок может снизить риск аллергической реакции, если с фрукта предварительно снять кожицу.
Яблочный уксус и сидр
Бывает, что человек не имеет проблем с аллергией на яблоки, но сидр и яблочный уксус вдруг вызывают реакцию. Здесь виноват не сам фрукт, а дрожжевые грибки, которые входят в состав этих продуктов.
Также именно в сидре во время изготовления возникают сульфиты, которые тоже способны вызвать аллергию. Симптомы, как и при обычной пищевой аллергии: расстройство пищеварения, зуд, покраснение и высыпание на коже.
Яблочный сок
Яблочный сок, благодаря пастеризации, при которой опасные белки разрушаются, могут пить многие люди, страдающие аллергией на сам фрукт.
Однако, если непереносимости яблок нет, а при употреблении сока появляется реакция, то она может быть спровоцирована другими компонентами, которые добавляют на производстве. Пшеница и соя — это сильные аллергены, а часть ароматизаторов изготавливают на их основе. Концентрат вишни ацеролы, который тоже может быть в составе, нередко бывает причиной аллергии.
Взрослым и детям подверженным аллергическим реакциям, стоит осторожно относиться к продуктам, содержащим опасные вещества. Следуя нескольким правилам можно уберечь своё здоровье от тяжёлых и неприятных последствий. Будьте здоровы!
